セミサークル、バックインサイドのスタート。
なかなか上手く行かず、失速しがちです。
左インサイドをスタートにしますが、左足は、右の蹴りだしをしてからサークルの上に置くこと。これがコツだそうです。早く足を置きすぎてはダメ。
教室後に練習しましたが、言っていることはよくわかるのですが、なかなか身につきません。練習、練習、ですね。
バックインサイドのセミサークル。
前半90度は脇の下にボールを抱える感じ。
でも後半90度、手と足を入れ替えたら、軸足に体をきゅっと絞ります。フリーレッグは踵に寄せて、手も脇の下をきゅっとしめて。絞られたタオルの気持ちで。
でもこれが難しいんですよね。バックインサイド、ふらふらしちゃって、なかなかきれいなサークルが描けません＞＜
蹴りだしのときの顔の向きに要注意。
スタート位置で先生が見張っているイメージで（笑）
蹴りだしのときはいつもその先生と目を合わせるつもりで。しっかりと正面を向いて蹴りだすと、スタートが安定する。これは、上達の大きなポイント。
はじめの90度、進む方向の腕の下に空間を作るといい。
脇の下にボールを挟んでいるような。でも肩をあげないこと。
進みたい方向に腕を引っ張られているような感じ。
すごく姿勢が安定する。
